Ẩm Thực

Ăn rau chân vịt có tác dụng gì?

09:01 10/05/2024

Bài viết trên website Bệnh viện Vinmec cho biết, trong 100 gram (g) rau chân vịt chứa 28,1 miligam (mg) vitamin C, chiếm 34% lượng khuyến nghị hàng ngày của một người.Ngoài ra, rau chân vịt còn chứa protein, canxi,...