5 Cách nấu lẩu chay thập cẩm, lẩu chay nấm, lẩu chay chua cay,… ngay tại nhà

Lẩu chay bao nhiêu calo? Ăn lẩu chay có mập không?

Dựa theo bảng tính calo trong thức ăn, một nồi lẩu chay sẽ có khoảng 800kcal - 1600kcal. So với các loai lẩu khác như lẩu bò, lẩu hải sản, lẩu dê, lẩu gà,… thì lẩu chay có lượng calo thấp hơn rất nhiều.Vậy ăn lẩu chay có mập không? Câu trả lời là: Ăn lẩu chay KHÔNG mập, hay bị tăng cân. Tuy nhiên bạn chỉ nên ăn vừa đủ, không nên ăn quá nhiều hay quá ít. Kết hợp cùng với đó là các bài tập thể dục thường xuyên để có thể đốt cháy calo và giữ cho cơ thể khỏe mạnh.

Đọc thêm

Hướng dẫn cách nấu lẩu chay đơn giản, dễ làm ngay tại nhà

Lẩu chay là một món ăn ngon và bổ dưỡng, thích hợp cho những ngày ăn chay hoặc muốn ăn nhẹ. Để nấu lẩu chay đơn giản, dễ làm ngay tại nhà, bạn có thể tham khảo cách làm sau đây:

Đọc thêm

Cách nấu lẩu chay thập cẩm

Lẩu chay thập cẩm là một món ăn hấp dẫn và dinh dưỡng, phù hợp cho người ăn chay hoặc muốn giảm cân. Để thực hiện lẩu chay thập cẩm, bạn sẽ cần chuẩn bị các nguyên liệu sau đây:- Nguyên liệu nấu lẩu chay thập cẩm- Hướng dẫn cách nấu lẩu chay thập cẩm chi tiết

Đọc thêm

Cách nấu lẩu chay nấm

Lẩu chay nấm là một món ăn ngon và bổ sung nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể. Bạn có thể dùng nhiều loại nấm khác nhau để nấu lẩu như: nấm hương, nấm rơm, nấm linh chi, nấm đông cô, nấm mèo,… Cách nấu lẩu chay nấm rất đơn giản, bạn chỉ cần chuẩn bị nguyên liệu và làm theo các bước hướng dẫn dưới đây.- Nguyên liệu nấu lẩu chay nấm- Hướng dẫn cách nấu lẩu chay nấm chi tiết

Đọc thêm

Cách nấu lẩu chay thái

Lẩu chay thái là món ăn phổ biến trong ẩm thức Á Đông, đặc biệt là ở các nước như Việt Nam, Thái Lan, Trung Quốc và Nhật Bản. Điểm đặc trưng của lẩu chay thai là vị ngon đậm đà, hương vị thơm nồng của các loại rau củ quả cùng vị cay nhè nhẹ của nước dùng. Để nấu lẩu chay thái, bạn cần chuẩn bị nguyên liệu và thực hiện theo các bước hướng dẫn dưới đây.- Nguyên liệu nấu lẩu chay thái- Hướng dẫn cách nấu lẩu chay thái chi tiết

Đọc thêm

Cách nấu lẩu chay tiêu xanh

Lẩu tiêu xanh chay là một món ăn ngon và bổ dưỡng, thích hợp cho những người ăn chay hoặc muốn giảm cân. Dưới đây là cách nấu lẩu chay tiêu xanh đơn giản và dễ làm:- Nguyên liệu nấu lẩu chay tiêu xanh- Hướng dẫn cách nấu lẩu chay tiêu xanh chi tiết

Đọc thêm

Cách nấu lẩu chay chua cay

Lẩu chay chua cay là một phiên bản độc đáo và hấp dẫn của lẩu chay truyền thống. Với sự kết hợp tinh tế giữa hương vị chua của các loại dấm và cay của tiêu và ớt, món ăn này mang đến trải nghiệm ẩm thực đặc biệt và hấp dẫn cho những người yêu thích lẩu chay. Cùng Bear tìm hiểu rõ hơn về cách nấu lẩu chua cay.- Nguyên liệu nấu lẩu chay chua cay- Hướng dẫn cách nấu lẩu chay chua cay chi tiết

Đọc thêm

Nên mua nồi lẩu điện loại nào tốt?

Bên cạnh việc nắm được các công thức nấu lẩu chay ngon tại gia, bạn cũng cần chọn cho mình một chiếc nồi lẩu đa năng và an toàn khi sử dụng. Vậy nên mua nồi lẩu điện loại nào tốt và an toàn? Nồi lẩu điện Bear sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho những bữa tiệc ấm cúng tại gia. Dưới đây là một số loại nồi lẩu Bear được ưa chuộng nhất trên thị trường hiện nay.

Đọc thêm

Nồi điện đa năng Bear C40M1

Chiếc nồi lẩu Bear được trang bị nhiều tính năng hiện đại, giúp người dùng có thể chế biến được nhiều món ăn đa dạng khác nhau. Dung tích nồi lẩu đa năng Bear C40M1 lên đến 4L, phù hợp với các hộ gia đình có từ 4 - 5 thành viên. Cùng với đó là công suất hoạt động 1500W, giúp bạn có thể nấu lẩu chay một cách nhanh chóng mà không mất quá nhiều thời gian.FREE SHIP TOÀN QUỐC KHI ĐẶT MUA NỒI LẨU BEAR C40M1

Đọc thêm

Nồi lẩu mini Bear C12K1

Thiết kế nồi lẩu mini Bear nhỏ gọn được tích hợp nhiều tính năng tiện ích, nhằm đem đến những trải nghiệm mới mẻ cho người dùng. Dung tích nồi lẩu 1.2L phù hợp cho từ 1 - 2 người ăn và sử dụng. Không chỉ có thiết kế nhỏ gọn, chiếc nồi lẩu điện mini Bear còn có công suất hoạt động mạnh mẽ lên đến 600W. Với thiết kế thông minh cùng tính năng hiện đại, nồi lẩu mini Bear giúp bạn thỏa sức sáng tạo và tối ưu thời gian nấu nướng.NHANH TAY ĐẶT NGAY NỒI LẨU C12K1 ĐỂ NHẬN VOUCHER GIẢM 21%

Đọc thêm

Nồi lẩu nướng đa năng Bear SB-NL25L

Chiếc nồi lẩu điện đa năng Bear có dung tích 2.5L đáp ứng nhu cầu nấu nướng cho gia đình có từ 2 - 3 thành viên. Công suất của nồi lẩu SB-NL25L lên đến 1000W, giúp nguyên liệu được chín đều chỉ trong một khoảng thời gian ngắn. Ngoài nấu lẩu, bạn cũng có thể sử dụng sản phẩm để chiên - xào - hấp nhiều món ăn khác nhau giúp bữa ăn thêm phần đa dạng.TIẾT KIỆM 191.000VNĐ KHI MUA NỒI LẨU BEAR 2.5L NGAY TẠI ĐÂY

Đọc thêm

Nồi lẩu đa năng 2 trong 1 Bear SB-NL45K

Với công suất lên đến 1600W, chiếc nồi lẩu đa năng 2 trong 1 Bear sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian nấu lẩu chay. Nhiệt lượng bao quanh thân nồi nhờ thiết kế ống dẫn nhiệt nằm dưới đáy, đảm bảo thức ăn được chín đều chỉ trong một khoảng thời gian ngắn. Chiếc nồi lẩu điện đa năng 2 trong 1 Bear còn được trang bị hai lòng nồi nấu khác nhau, đem đến trải nghiệm ẩm thực trọn vẹn nhất.RINH NGAY NỒI LẨU BEAR 2 TRONG 1 VỚI GIÁ SIÊU HỜI

Đọc thêm

Bếp lẩu nướng 2 ngăn Bear SB-NL60U

Chiếc nồi lẩu Bear 2 ngăn có dung tích 6L, phù hợp dành cho những bữa tiệc gia đình có từ 4 - 8 người. Kết hợp cùng với đó là công suất hoạt động lên đến 1600W và ống sinh nhiệt kép được đặt ở dưới đáy nồi, đảm bảo th...

Đọc thêm

Bạn đã thích câu chuyện này ?

Hãy chia sẻ bằng cách nhấn vào nút bên trên

Truy cập trang web của chúng tôi và xem tất cả các bài viết khác!

melodious