Cảm thấy bị bạn bè thân thiết từ nhỏ xa lánh sau khi chuyển ra nước ngoài – cần lời khuyên

Chào Reddit, tớ đang trải qua chuyện gì đó thực sự rối rắm và tổn thương mà tớ không có ai xung quanh để thực sự hiểu. Tớ hy vọng sẽ có được một vài góc nhìn ở đây.

Tớ chuyển ra nước ngoài khoảng một năm trước, và kể từ đó tớ cảm thấy một khoảng cách ngày càng lớn với một nhóm bạn mà tớ đã có từ thời thơ ấu - đúng nghĩa là bạn mà tớ đã quen từ mẫu giáo. Tớ biết tớ cũng có một phần trách nhiệm: tớ không giỏi nhắn tin, tớ bận rộn thích nghi với cuộc sống ở một đất nước mới, và tớ không phải lúc nào cũng chủ động liên lạc thường xuyên.

Tuy nhiên, điều làm tớ đau lòng nhất không chỉ là khoảng cách. Đó là cách tớ bị loại trừ dần dần mà không có bất kỳ cuộc trò chuyện hay giải thích nào. Ví dụ bao gồm:

• Bị bỏ qua trong những món quà sinh nhật của nhóm

• Không được thông báo về những sự kiện lớn trong đời (như đính hôn hoặc đám cưới) và thay vào đó lại biết qua mạng xã hội

• Đăng tin nhắn trong nhóm chat của chúng ta mà không nhận được phản hồi nào

Tớ đã cố gắng nói chuyện riêng với một người bạn để giải thích cảm xúc của mình và để hiểu chuyện gì đã xảy ra. Tớ đã xin lỗi vì phần của mình và thừa nhận rằng tớ đã không hiện diện nhiều như lẽ ra phải vậy. Nhưng có vẻ như quan điểm của tớ không được lắng nghe, và sự loại trừ vẫn tiếp diễn.

Ngoài ra còn có một quá khứ phức tạp với một người bạn trong nhóm đó mà tớ đã có xích mích, mà tớ đã giải quyết và xin lỗi rồi. Tuy nhiên, có vẻ như phía tớ trong câu chuyện vẫn chưa được những người còn lại trong nhóm xem xét vì tớ ‘xa mặt cách lòng’.

Tớ cảm thấy bị tổn thương, bối rối và rất cô đơn trong chuyện này, và tớ không biết phải làm gì tiếp theo. Một mặt, tớ muốn giữ gìn những tình bạn hơn 20 năm này. Mặt khác, tớ không muốn ở trong một mối quan hệ mà tớ là người duy nhất chịu trách nhiệm và cố gắng duy trì mối quan hệ.

Có ai khác đã từng trải qua điều gì tương tự không? Bạn đối phó thế nào với việc bị loại trừ bởi những người mà bạn đã quen biết và quan tâm trong hàng thập kỷ? Bất kỳ lời khuyên nào về cách giải quyết việc này mà không đánh mất bản thân sẽ thực sự được đánh giá cao.