1001+ Cap buồn, STT buồn, tâm trạng về cuộc sống và tình yêu

Cap buồn, stt buồn, stt tâm trạng sinh ra cho những lúc khó ở mà không biết kể cùng ai. Chỉ một dòng chữ dưới ảnh, một caption ngắn trên story cũng đủ nói hộ cảm giác mệt mỏi, cô đơn, hụt hẫng hay vỡ lòng mà bạn đang giấu kín. Không cần giải thích dài dòng, đôi khi một câu buồn đúng mood đã là cách dịu nhất để tự thừa nhận: Ừ, hôm nay mình không ổn lắm đâu.

1. Cap, STT buồn ngắn đăng story, Facebook, Zalo, TikTok

• Gặp nhau và yêu nhau là hai chuyện khác nhau. Nắm bắt nó khi bạn có cơ hội.
• Thà cô đơn vì không yêu ai còn hơn cô đơn trong lòng khi yêu một ai đó.
• Đủ nắng hoa sẽ nở, đủ yêu thương hạnh phúc sẽ đong đầy.
• Buông bỏ quá khứ là một khởi đầu mới tốt đẹp hơn. Kéo dài chỉ mang lại đau buồn.
• Im lặng là cách tốt nhất để biết ai cần ta và ai đang nghĩ đến ta.
• Tình yêu không nhất thiết phải hoàn hảo. Nó phải thuần khiết và quan tâm.
• Khoảnh khắc ấy, tim mình như vỡ ra thành trăm mảnh, nhưng lại chẳng làm được gì ngoài im lặng và chấp nhận.
• Thật tuyệt khi ai đó lắng nghe bạn kể hết mọi thứ nhảm nhí trên trời dưới đất.
• Hãy học cách trân trọng những gì đang có, trước khi thời gian dạy bạn cách trân trọng những gì đã từng có.
• Có những ngày, nỗi buồn chẳng có tên, chỉ biết là lòng nặng trĩu.
• Đừng đợi đến khi người ta quay lưng rồi mới biết mình đã đánh mất những gì.
• Mưa thì mát, mà sao tạt vào mặt thì rát, tạt vào lòng thì đau.
• Chúng ta, ai rồi cũng sẽ ổn thôi, chỉ là không phải hôm nay.
• Có những tin nhắn soạn xong rồi lại xóa, vì sợ gửi đi chỉ nhận lại sự im lặng.
• Trưởng thành là khi buồn thì im lặng, chứ không còn đăng status than vãn nữa... nhưng hôm nay ngoại lệ.
• Đáng sợ nhất không phải là cô đơn, mà là ở giữa đám đông vẫn thấy mình lẻ loi.
• Hóa ra, khoảng cách xa nhất là ngồi ngay cạnh nhau nhưng chẳng biết nói gì.
• Nếu mệt quá thì ngủ một giấc đi, biết đâu mai dậy mọi thứ sẽ nhẹ nhàng hơn.
• Không ai bận đến mức không thể trả lời một tin nhắn, chỉ là bạn không phải sự ưu tiên.
• Cười nhiều không có nghĩa là vui, đôi khi chỉ là để che đi sự trống rỗng bên trong.
• Thanh xuân như một cơn mưa rào, dù bị cảm lạnh nhưng vẫn muốn đắm mình trong đó lần nữa.
• Thế giới này rộng lớn như vậy, quay lưng lại là đã lạc mất nhau cả đời.
• Đừng buồn vì ai đó lừa dối bạn, hãy buồn vì từ nay bạn không thể tin họ được nữa.
• Có những người chỉ có thể ở trong tim, chứ không thể cùng đi đến cuối cuộc đời.
• Chợt nhận ra, mình đã già đi không phải vì năm tháng, mà vì những nỗi buồn.
• Một mình không đáng sợ, đáng sợ là đã quen với việc có ai đó rồi lại phải quay về một mình.
• Đôi khi lỡ hẹn một giờ, lần sau muốn gặp phải chờ trăm năm.
• Sài Gòn giấu nỗi buồn vào trong những cơn mưa bất chợt.
• Cuối cùng, điều còn lại sau những vấp ngã vẫn là chính bản thân mình.
• Lòng người như đáy biển sâu, người ta thả thính chứ đâu thả tình.
• Có những ngày chỉ muốn tắt điện thoại, nằm cuộn tròn trong chăn và mặc kệ thế giới.
• Đừng đem chân tình ra đánh cược, vì 99% bạn sẽ là kẻ trắng tay.
• Càng lớn, chúng ta càng lười giải thích, ai hiểu thì hiểu, không hiểu thì thôi.
• Giá như có ai đó hiểu rằng, đằng sau sự mạnh mẽ ấy là một tâm hồn đầy vết xước.
• Hạnh phúc thì tắc đường, mà nỗi buồn thì cứ đến đúng giờ.
• Ngày hôm nay thật tệ, nhưng tôi vẫn phải tiếp tục vì ngày mai chưa chắc đã tốt hơn.
• Sự im lặng của tôi chính là tiếng khóc lớn nhất mà không ai nghe thấy.
• Có những mối quan hệ không có tên, nhưng nỗi đau nó mang lại là có thật.
• Chỉ mong đời này an yên, không sóng gió, không muộn phiền, không phải gồng mình lên mà sống.

Cap, STT buồn ngắn đăng story, Facebook, Zalo, TikTok

2. Caption buồn, STT buồn, tâm trạng về cuộc sống

Người đem giả dối vô tư bán

Ta tưởng chân thành thế là mua

Tình yêu đôi khi thật khó đoán

Những kẻ thật lòng lại toàn thua

-

Người dậy sớm vì cơm áo

Người còn chưa ngủ suốt đêm

Người đi giữa mưa hối hả

Người ngồi tha thẩn bên thềm.

-

Tập lắng nghe để hiểu

Tập nhìn kỹ để thương

Chúng ta như nhau cả

Đều là người bình thường

-

Một đời vay hơi thở

Rồi trả lại cát bụi

Buông bỏ chuyện dang dở

Tự khắc lòng an vui

-

Xin cho con im lặng

Không chỉ trích lỗi người

Không hả hê vui cười

Khi thấy người phạm lỗi

-

Cố tình trồng hoa, hoa không nở

Vô tình cắm liễu, liễu lại xanh

Quan hệ giữa người là duyên nợ

Đừng buồn nếu vỡ giấc mộng lành.

-

Sông sâu biển thẳm dễ dò

Nào ai lấy thước mà đo lòng người

Trước mặt vui vẻ nói cười

Sau lưng mới biết là người hay ma.

-

Đời người như giấc mộng dài

Tỉnh ra mới biết trần ai phũ phàng

Công danh phú quý giàu sang

Chết đi cũng chỉ nắm vàng tro than.

-

Vẽ người vẽ mặt khó vẽ xương

Biết người biết mặt khó biết lòng

Chân thành đổi lấy sự long đong

Giả dối lại được lòng thiên hạ.

-

Mười năm trước người nhìn áo quần

Để xem nể trọng hay khinh khi

Mười năm sau nhìn vào con cái

Để xem trọng nể hay cười chê.

-

Tiền là giấy mà thấy là mê

Tiền là phù du mà ngu là khổ

Tiền không có chân mà chạy khắp chỗ

Tiền không có mắt mà lại lọc lừa.

-

Sống ở đời phải biết mình là ai

Đừng vì đồng tiền mà đánh mất ngày mai

Đừng vì giàu sang mà quên đi tình nghĩa

Đừng vì nghèo khó mà bán rẻ lương tâm.

-

Hoa nở là hữu tình

Hoa rơi là vô ý

Người đến là duyên khởi

Người đi là duyên tàn.

-

Cảm ơn đời mỗi sớm mai thức dậy

Ta có thêm ngày nữa để yêu thương

Dù cuộc sống còn lắm nỗi đoạn trường

Vẫn mỉm cười bước tiếp chặng đường xa.

-

Miệng đời chín người mười ý

Làm sao chiều hết thế gian bây giờ

Sống sao cho vẹn ước mơ

Mặc kệ thiên hạ thờ ơ hay cười.

-

Nước trong quá thì không có cá

Người xét nét quá thì không ai chơi

Sống phiên phiến cho lòng thảnh thơi

Khắt khe chi để rồi ôm cô độc.

-

Rượu ngon uống mãi cũng say

Người hay nói dối nghe hay cũng nhàm

Lòng người tham lam vô độ

Biết bao nhiêu đủ, biết bao nhiêu vừa.

-

Ở hiền thì lại gặp phiền

Người ngay thì lại gặp người đảo điên

Thôi thì giữ lấy cái duyên

Tâm mình tĩnh lặng, bình yên sẽ về.

-

Đừng buồn vì những lời chê

Đừng vui vì những lời khen ngọt ngào

Chê khen cũng chỉ lời chào

Quan trọng là sống thế nào cho vui.

-

Có tiền mua được cuộc chơi

Hết tiền mua được cách chơi bạn bè

Lúc nghèo chẳng ai chở che

Lúc giàu trăm kẻ lăm le nịnh bợ.

-

Chén rượu đắng, men say tình nồng

Cuộc đời này sắc sắc không không

Được mất, bại thành như gió thoảng

Chỉ mong giữ trọn tấm lòng son.

-

Đi qua những ngày mưa

Mới biết yêu thêm những ngày nắng

Đi qua những ngày vắng

Mới biết trân trọng những ngày đông.

-

Đừng trách người thay lòng đổi dạ

Đừng trách đời bạc bẽo vô tình

Hãy trách mình đã quá tin

Để rồi nhận lấy muôn nghìn đắng cay.

-

Lời nói chẳng mất tiền mua

Lựa lời mà nói cho vừa lòng nhau

Nói chi những lời làm đau

Vết thương lành miệng, nhớ nhau cả đời.

-

Sống đơn giản cho đời thanh thản

Cứ hồn nhiên rồi sẽ bình yên

Đừng lo nghĩ chuyện kim tiền

Mỉm cười đón nhận mọi miền yêu thương.

-

Đường đời muôn nẻo chông gai

Chân cứng đá mềm đường dài vẫn đi

Khó khăn gian khổ ngại chi

Chỉ sợ lòng người thị phi đổi dời.

-

Một đời vất vả ngược xuôi

Chỉ mong đổi lại nụ cười an nhiên

Quên đi bao nỗi muộn phiền

Để tâm thanh tịnh, cửa thiền cũng vui.

-

Bạn bè ít thôi nhưng mà chất

Đừng như bó đũa mốc meo đầy

Lúc ăn chơi thì đông đúc vậy

Lúc hoạn nạn chẳng thấy một ai.

-

Giàu chưa chắc đã sang

Nghèo chưa chắc đã hèn

Tất cả là ở cái tâm

Và cách sống của chính mình.

-

Đừng nhìn mặt mà bắt hình dong

Con lợn có béo thì lòng mới ngon

Người ta cười nói ngọt ngon

Chắc gì trong bụng đã còn thương nhau.

-

Làm người phải biết trước sau

Đừng như con bướm đậu rồi lại bay

Sống sao cho trọn kiếp này

Để không hối tiếc những ngày đã qua.

-

Muốn sang thì bắc cầu kiều

Muốn con hay chữ thì yêu lấy thầy

Muốn đời hết đắng với cay

Thì tu tâm tính ngay ngày hôm nay.

-

Trần gian là cõi tạm nương

Cũng là quán trọ ven đường mà thôi

Sống sao cho trọn kiếp người

Để khi nhắm mắt mỉm cười ra đi.

-

Caption buồn, STT buồn, tâm trạng về cuộc sống

3. Caption buồn, STT buồn về tình yêu, cô đơn

• Em chỉ muốn mình như đám hoa dại. Nở giữa rừng rực rỡ chẳng vì ai.
• Bất kể điều gì em chọn, mong em sẽ thật hạnh phúc với điều đó.
• Tôi mong mình có đủ tôn nghiêm để rời xa người không trân trọng mình. Và tôi cũng mong mình có đủ bản lĩnh để từ bỏ những việc không xứng đáng với mình.
• Chúc "em mệt quá" không gặp "anh còn mệt hơn". Chúc "em muốn ăn gì" không gặp "ăn gì cũng được".
• Chúng ta của sau này cái gì cũng có, chỉ tiếc là không có "chúng ta".
• Có những người lướt qua đời nhau, để lại những kỉ niệm đẹp rồi hóa thành người dưng.
• Sợ nhất là khi đã xem nhau là tất cả, nhưng rồi lại trở về vạch xuất phát là người lạ.
• Anh nhớ em, nhưng anh nhớ chúng ta của ngày xưa hơn.
• Tình yêu bắt đầu bằng nụ cười, lớn lên bằng nụ hôn và thường kết thúc bằng nước mắt.
• Em buông tay rồi, anh đi đi, đừng quay lại nhìn em khóc.
• Đau nhất không phải là chia tay, mà là im lặng rồi rời xa nhau không một lý do.
• Có một loại tình yêu gọi là "đúng người sai thời điểm".
• Em đã từng đợi anh, đợi đến khi thanh xuân héo úa, nhưng anh vẫn không đến.
• Người cũ còn thương - bốn chữ nghe sao mà chua xót đến thế.
• Đừng tìm người mới khi trái tim chưa lành, điều đó không công bằng với họ.
• Hóa ra duyên phận cũng chỉ đến thế, cưỡng cầu cũng chẳng được gì.
• Em không trách anh thay lòng, chỉ trách mình đã quá tin vào lời hứa mãi mãi.
• Yêu đơn phương giống như ôm cây xương rồng, càng ôm chặt càng đau.
• Nếu biết trước sẽ đau lòng thế này, thà rằng ngày đó mình đừng gặp nhau.
• Sau chia tay, thứ đau lòng nhất không phải là những bức ảnh, mà là những thói quen.
• Cảm ơn anh đã đến, đã cho em biết thế nào là yêu, và cũng cho em biết thế nào là đau.
• Em vẫn ổn, chỉ là thỉnh thoảng thấy tim mình hơi nhói khi nghe ai nhắc tên anh.
• Khoảng cách không giết chết tình yêu, sự im lặng và vô tâm mới làm điều đó.
• Chúc anh hạnh phúc, một lời chúc thật lòng nhưng đau thắt tâm can.
• Chúng ta giống như hai đường thẳng song song, vô tình cắt nhau rồi lại xa nhau mãi mãi.
• Đừng hỏi em có ổn không, vì em không biết nói dối, mà nói thật thì anh cũng đâu quan tâm.
• Có những tin nhắn đã soạn xong, nhưng cuối cùng lại chọn nút xóa thay vì gửi.
• Yêu một người không yêu mình, giống như chờ tàu hỏa ở sân bay vậy.
• Tạm biệt anh, tạm biệt thanh xuân của em.
• Hy vọng người đến sau sẽ yêu thương anh nhiều hơn em đã từng.
• Có những người không là gì của nhau, nhưng lại sợ mất nhau hơn cả người yêu.
• Em cứ tưởng mình quan trọng, cho đến khi thấy anh vui vẻ bên người khác.
• Ngày anh đi, trời Sài Gòn đổ cơn mưa, lòng em đổ cả một trời giông bão.
• Chúng ta chỉ là những người cô đơn, tìm thấy nhau, sưởi ấm nhau rồi lại lạc mất nhau.
• Đừng hứa yêu nhau mãi mãi, hãy hứa thương nhau trọn vẹn ngày hôm nay.
• Mùa đông lạnh không phải vì gió, mà vì thiếu vắng một bàn tay.
• Có một nỗi nhớ không tên, không hình dáng, nhưng lại cứ day dứt mãi không thôi.
• Em đã cố gắng mạnh mẽ, nhưng đứng trước anh, em lại yếu mềm đến lạ.
• Tình yêu không có lỗi, lỗi là ở hai người yêu nhau mà không biết cách giữ nhau.
• Kết thúc rồi, khép lại quá khứ thôi, anh đi đường anh, em đi đường em.

Caption buồn, STT buồn về tình yêu, cô đơn

4. Caption, STT buồn khi chia tay

• Tạm biệt người lạ đã từng quen.
• Cuối cùng, chúng ta chỉ là những người đi ngang đời nhau.
• Thương mấy cũng thành người dưng.
• Xóa một tấm ảnh chỉ mất một giây, nhưng xóa một hình bóng mất cả đời.
• Anh đi rồi, thành phố này bỗng hóa cô đơn.
• Không phải em không giữ, mà là anh không muốn ở lại.
• Hạnh phúc nhé, đoạn đường sau này không còn em nữa rồi.
• Có những chia ly không phải vì hết yêu, mà vì không thể bên nhau được nữa.
• Thế giới của anh rộng lớn như vậy, thiếu em chắc cũng chẳng sao đâu.
• Ngày mình buông tay, mưa rơi trắng xóa cả lối về.
• Đừng tìm em nữa, em của ngày xưa chết rồi.
• Trả lại anh tự do, trả lại em bình yên.
• Gặp nhau là duyên, đi cùng nhau là nợ, hết duyên hết nợ thì buông.
• Sau này gặp lại, xin hãy cười chào nhau một cái.
• Tình yêu đẹp đến mấy, kết thúc rồi cũng chỉ là quá khứ.

5. STT buồn sâu lắng bằng tiếng Anh

• Silence is the most powerful scream. (Im lặng là tiếng thét mạnh mẽ nhất.)
• I'm not okay, but I smile anyway. (Tôi không ổn, nhưng tôi vẫn mỉm cười.)
• It hurts to let go, but sometimes it hurts more to hold on. (Buông tay rất đau, nhưng đôi khi níu giữ còn đau hơn.)
• Tears are words the heart can't say. (Nước mắt là những lời trái tim không thể nói.)
• The hardest part of dreaming about someone you love is having to wake up. (Điều khó nhất khi mơ về người mình yêu là phải thức dậy.)
• Sometimes, you just need a break. In a beautiful place. Alone. To figure everything out. (Đôi khi, bạn chỉ cần một khoảng lặng. Ở một nơi đẹp đẽ. Một mình. Để hiểu rõ mọi chuyện.)
• Sadness is always the legacy of the past; regrets are pains of the memory. (Nỗi buồn luôn là di sản của quá khứ; hối tiếc là nỗi đau của ký ức.)
• You can't fix yourself by breaking someone else. (Bạn không thể chữa lành chính mình bằng cách làm tổn thương người khác.)
• Waiting is painful. Forgetting is painful. But not knowing which to do is the worst kind of suffering. (Chờ đợi là đau khổ. Lãng quên là đau khổ. Nhưng không biết nên làm gì mới là nỗi khổ tệ nhất.)
• It’s sad when people become memories. (Thật buồn khi con người ta trở thành những ký ức.)
• The greater your capacity to love, the greater your capacity to feel the pain. (Khả năng yêu thương càng lớn, khả năng cảm nhận nỗi đau càng sâu.)
• I pretend to be happy, so I don't have to explain my sadness to people who won't understand. (Tôi giả vờ hạnh phúc để không phải giải thích nỗi buồn cho những người không hiểu.)
• Behind my smile is everything you’ll never understand. (Đằng sau nụ cười của tôi là tất cả những gì bạn sẽ không bao giờ hiểu.)
• One of the hardest things in life is watching the person you love, love someone else. (Một trong những điều khó khăn nhất là nhìn người mình yêu yêu một ai khác.)
• No one is tired of loving, they are just tired of waiting, assuming, hearing lies, and hurting. (Không ai mệt mỏi vì yêu, họ chỉ mệt mỏi vì chờ đợi, suy đoán, nghe lời dối trá và bị tổn thương.)
• Maybe I was just a chapter in your book, but you were my whole story. (Có lẽ tôi chỉ là một chương trong cuốn sách của bạn, nhưng bạn lại là cả câu chuyện của tôi.)
• Pain is inevitable. Suffering is optional. (Đau đớn là không thể tránh khỏi. Nhưng chịu đựng nó hay không là do bạn chọn.)
• Sometimes the person you'd take a bullet for ends up being the one behind the gun. (Đôi khi người mà bạn sẵn sàng đỡ đạn thay lại chính là người cầm súng.)
• Relationships are like glass. Sometimes it's better to leave them broken than try to hurt yourself putting it back together. (Các mối quan hệ giống như thủy tinh. Đôi khi thà để nó vỡ còn hơn làm đau chính mình khi cố ghép lại.)
• You know you really love someone when you can’t hate them for breaking your heart. (Bạn biết mình thực sự yêu ai đó khi bạn không thể ghét họ dù họ đã làm tan nát trái tim bạn.)
• It’s hard to forget someone who gave you so much to remember. (Thật khó để quên một người đã cho bạn quá nhiều điều để nhớ.)
• Loneliness is not being alone, it’s the feeling that no one cares. (Cô đơn không phải là ở một mình, mà là cảm giác không ai quan tâm.)
• I miss the old you, the one that cared about me. (Tôi nhớ bạn của ngày xưa, người đã từng quan tâm đến tôi.)
• People cry, not because they are weak. It is because they've been strong for too long. (Người ta khóc không phải vì yếu đuối. Đó là vì họ đã phải mạnh mẽ quá lâu.)
• Some old wounds never truly heal, and bleed again at the slightest word. (Có những vết thương cũ không bao giờ thực sự lành, và lại rỉ máu chỉ vì một lời nói nhẹ.)
• Love is like a rubber band held by two people. When one leaves, it hurts the one who held it. (Tình yêu giống như dây chun được giữ bởi hai người. Khi một người buông, người còn giữ lại sẽ bị đau.)
• The worst feeling isn't being lonely but being forgotten by someone you can't forget. (Cảm giác tồi tệ nhất không phải là cô đơn, mà là bị lãng quên bởi một người mà bạn không thể quên.)
• Sick of crying, tired of trying, yes I'm smiling but inside I'm dying. (Chán khóc lóc, mệt mỏi vì cố gắng, vâng tôi đang cười nhưng bên trong tôi đang chết dần.)
• Don't promise when you're happy, don't reply when you're angry, and don't decide when you're sad. (Đừng hứa khi đang vui, đừng trả lời khi đang giận, và đừng quyết định khi đang buồn.)
• Eventually, everything connects. (Cuối cùng thì, mọi thứ đều sẽ kết nối với nhau.)
• I say I'm over you, but my heart tells a different story. (Tôi nói rằng tôi đã quên bạn, nhưng trái tim tôi lại kể một câu chuyện khác.)
• You can close your eyes to things you don't want to see, but you can't close your heart to things you don't want to feel. (Bạn có thể nhắm mắt trước những điều không muốn thấy, nhưng không thể đóng cửa trái tim trước những điều không muốn cảm nhận.)
• The worst kind of pain is when you're smiling just to stop the tears from falling. (Nỗi đau tồi tệ nhất là khi bạn mỉm cười chỉ để ngăn nước mắt rơi.)
• Stars can't shine without darkness. (Những vì sao không thể tỏa sáng nếu thiếu đi bóng tối.)
• It's okay not to be okay. (Không ổn cũng chẳng sao cả.)
• Sometimes, the right path is not the easiest one. (Đôi khi, con đường đúng đắn không phải là con đường dễ dàng nhất.)
• Trust is like a paper, once it’s crumpled, it can’t be perfect again. (Niềm tin giống như tờ giấy, một khi đã nhàu nát thì không thể nào phẳng phiu lại được.)
• Dead inside, but still breathing. (Tâm hồn đã chết, nhưng hơi thở vẫn còn.)
• I am not what happened to me, I am what I choose to become. (Tôi không phải là những gì đã xảy ra với tôi, tôi là những gì tôi chọn để trở thành.)
• Every end is a new beginning. (Mọi sự kết thúc đều là một khởi đầu mới.)

ĐỪNG BỎ LỠ các mẫu điện thoại chụp ảnh đẹp giảm sốc, để có những bức ảnh tuyệt vời và chia sẻ bạn nhé!