Bảng kích thước túi ối theo tuổi thai

Túi ối là bộ phận cực kỳ quan trọng giúp nuôi dưỡng thai nhi ngay từ khi bé được hình thành cho tới khi chào đời. Cùng với sự phát triển của bé, kích thước túi ối cũng sẽ lớn theo. Vì thế các mẹ cần chủ động nắm được bảng kích thước túi ối theo tuổi thai xem có đạt chuẩn hay không, xem bé có đủ điều kiện phát triển tốt không. Nếu không may túi ối mà nhỏ hơn tuổi thai thì phải sớm có biện pháp can thiệp phù hợp.

Túi ối là gì?

Theo các chuyên gia y tế thì túi ối còn được gọi với tên khác là túi nước ối hay túi đựng nước ối. Đây thực chất là một túi chất lỏng nằm ở trong dạ con của người mẹ có tác dụng bao bọc và nuôi dưỡng bào thai ngay từ khi thai mới hình thành cho tới khi chào đời.

Nói dễ hiểu hơn, các mẹ có thể tưởng tượng túi ối này giống như một ngôi nhà của thai nhi. Và bên trong ngôi nhà đó sẽ có đầy chất lỏng là dinh dưỡng có màu vàng nhạt để giúp thai nhi có thể dễ dàng di chuyển và cử động, giúp bé nhận dinh dưỡng và phát triển.

Không những vậy, túi ối này còn giống như một tấm nệm để giúp thai nhi tránh được các tổn thương khi va đập từ bụng, là màng chắn để ngăn vi khuẩn không xâm nhập được vào thai nhi, bảo vệ thai nhi đến khi chào đời. Khi túi ối vỡ cũng là lúc bé chào đời.

Nước ở bên trong túi ối này được tạo ra từ nhau thai, từ màng ối và hệ tuần hoàn của người mẹ trong suốt 3 tháng đầu thai kỳ. Nước ối là chất lỏng không màu giúp thai nhi duy trì sự sống trong bụng mẹ. Nếu chất lỏng hay quá nhiều đều không tốt cho thai nhi.

Túi ối là màng chắn quan trọng để ngăn chặn các vi khuẩn

Tại sao cần nắm được kích thước túi ối theo tuổi thai?

Vì túi ối là nơi bao bọc thai nhi, vì thế khi thai nhi phát triển lớn dần về kích thước thì kích thước túi ối cũng phải phát triển theo để đáp ứng được nhu cầu của bé. Do đó mà việc theo dõi bảng kích thước túi ối theo tuổi thai là việc làm cực kỳ quan trọng, nó sẽ giúp các mẹ các mẹ biết được tuổi thai và túi ối có phát triển tương ứng với nhau không.

Nếu túi ối phát triển tương đương với tuổi thai thì tức là em bé của bạn đang có một môi trường phát triển thuận lợi, bé phát triển tốt. Nhưng nếu kích thước túi ối quá nhỏ, túi ôi không phát triển kịp bằng tuổi thai sẽ dẫn tới nguy cơ bị vỡ túi ối, dễ bị sinh non. Ngược lại nếu như kích thước của túi ối mà lớn hơn tuổi thai thì chứng tỏ nước ở ối trong túi ối không đủ cung cấp để giúp thai nhi phát triển.

Bảng kích thước túi ối theo tuổi thai

Kích thước túi ối sẽ phát triển lớn dần theo từng tuần. Cụ thể:

- Thai nhi 4 tuần tuổi thì kích thước túi ối mới chỉ dao động từ 3 - 5mm.

- Kích thước túi ối thai 5 tuần rơi vào khoảng từ 5 - 10mm.

- Kích thước túi ối thai nhi 6 tuần tuổi, có tim thai, khoảng 10 - 15cm.

- Thai nhi từ 7 tuần, kích thước túi ối sẽ tầm 15 - 20mm.

- Kích thước túi ối của thai 8 tuần khoảng từ 20 25mm

- Kích thước của túi ối thai nhi 9 tuần: từ 25 đến 30mm.

- Vào tuần thứ 10-11, kích thước của túi tối sẽ tầm 36mm…

Nói chung thai nhi càng lớn, kích thước túi ối sẽ càng lớn, nước ối cũng càng nhiều. Các chỉ số này sẽ được bác sỹ cung cấp khi mẹ đi siêu âm, bác sỹ sẽ chỉ rõ xem có bình thường hay không, dựa vào đó để chẩn đoán tình trạng thai.

Kích thước túi ối nhỏ hơn tuổi thai có sao không?

Nếu kết quả siêu âm cho thấy kích thước của túi ối mà nhỏ hơn so với độ tuổi lẫn kích thước thai thì chứng tỏ rằng tốc độ tăng trưởng của túi thai đang chậm. Nhưng mẹ bầu vẫn cần trao đổi cụ thể trực tiếp với bác sĩ đã siêu âm để được tư vấn thêm bởi vì thông thường khi đo 1 chiều thì các sai số siêu âm sẽ cao hơn.

Nếu như kích thước túi ối mà bị nhỏ hơn so với tuổi thai thì mẹ bầu nên đi khám lại lần nữa ở các cơ sở uy tín để có thể nhận được kết quả chính xác nhất. Bởi nếu kích thước túi ối mà nhỏ hơn tuổi thai sẽ khiến thai nhi không có đủ không gian phát triển, lâu dần làm căng tức túi ối, dẫn tới sảy thai hoặc sinh non, thai chết lưu…

Làm thế nào để giúp túi ối phát triển bình thường với tuổi thai?

- Mẹ bầu cần phải xây dựng cho mình một chế độ ăn uống khoa học, đầy đủ dưỡng chất và đa dạng thực phẩm. Đặc biệt là bổ sung dinh dưỡng cần thiết tốt cho thai nhi lẫn người mẹ như: rau xanh, thịt, cá, trứng, sữa, bánh mỳ, tôm cua, các loại ngũ cốc…Đồng thời hạn chế ăn thức ăn giàu tinh bột, chất béo, đường, tránh xa chất kích thích…

- Cần đảm bảo giữ cho tâm trạng thật thoải mái, vui vẻ, tinh thần phấn chấn, tránh stress và căng thẳng bởi nếu suy nghĩ quá nhiều sẽ làm ảnh hưởng tiêu cực cho thai nhi.

- Cần dành nhiều thời gian nghỉ ngơi, hạn chế vận động nhiều, tránh vận động mạnh

- Nên đi bộ nhẹ nhàng mỗi ngày, tập yoga để tăng cường chuyển hóa năng lượng cho cơ thể giúp thai nhi phát triển bình thường trong suốt thai kỳ.

- Tăng cường uống nhiều nước lọc, bổ sung sữa tươi và các loại nước ép hoa quả…