Giày chạy bộ trời mưa là một trong những từ khóa được tìm kiếm nhiều nhất hiện nay. Bất chấp tình hình thời tiết thì nhiều runner vẫn muốn rèn luyện thân thể và hoàn thành đầy đủ các bữa tập. Vậy cùng Aviwin tìm hiểu xem những đôi giày chạy bộ trong mức nào chống trơn trượt, chống thấm tốt nhất 2025 nhé.
Mưa cũng không cản bước được các runner tham gia chạy bộ, chính vì thế việc tìm chọn một đôi giày chạy bộ trong trời mưa từ đó cũng rất quan trọng.
Khác với giày chạy tốc độ hay luyện tập hằng ngày, vì chạy trong điều kiện không tốt, nên buộc bạn phải có tiêu chí chọn giày kỹ lưỡng hơn.
Chọn giày chạy bộ dưới trời mưa
Đầu tiên là giày làm từ chất liệu chống thấm nước, hoặc ít nhất là chất liệu dễ thoát nước, nhanh khô và thoáng khí. Ngoài ra bạn có thể chọn giày chạy bộ trời mưa có lớp phủ chống thấm nước để bảo vệ chân tốt nhất. Phần upper nên chọn loại mỏng để nhanh khô và thông thoáng hơn.
Tiếp theo là giày chống trơn trượt, bạn phải đặc biệt quan tâm đến phần đế, những đôi giày có để mỏng, đế không rãnh chống trượt thì không nên mua để sử dụng làm giày chạy bộ lúc mưa.
Bạn nên ưu tiên những đôi giày địa hình hơn so với một đôi giày chạy luyện tập hằng ngày, vì giày địa hình làm rất tốt về mặt chống trơn trượt lúc mưa và bám tốt trong địa hình ẩm ướt.
Tiêu chí nữa là đôi giày của bạn phải có một bộ đế ổn định dù ở tốc độ nào đi chăng nữa, chính vì thế bạn không nên lựa những mẫu giày có đế quá êm và mềm mại, thay vào đó hãy chọn những đôi có độ êm vừa phải, đệm hoặc đế giữa không quá dày cộm.
Các loại giày chạy bộ siêu nhẹ thực sự cũng không phù hợp với thời tiết mưa
Một tiêu chí khá quan trọng nhưng bị nhiều runner bỏ quên cho một đôi giày chạy bộ lúc mưa chính là phản quang và sự nổi bật. Bạn cần có một đôi giày phản quang hay ít nhất là có màu sắc nổi bật để đảm bảo giữa lúc trời mưa, người khác có thể trông thấy bạn.
Nhiều người vẫn tin rằng đôi giày mà mình chạy bộ hằng ngày có thể mang ra chạy lúc mưa. Điều này là có, trừ khi đôi giày của bạn đáp ứng những tiêu chí như đã nêu trên. Sự thật thì đây là lý do khiến bạn nên sở hữu một đôi giày riêng chạy bộ lúc trời mưa.
Nên chọn đúng giày để tránh gặp chấn thương
Hạn chế thấp nhất các tình huống trơn trượt
Không lật chân trong lúc chạy
Độ bền cao hơn giày thường
Tạo hiệu suất tốt nhất khi chạy dưới mưa
Dễ vệ sinh và bảo quản
Hạn chế mắc các bệnh nấm chân do chạy trong đôi giày ẩm ướt
Sau đây là 8 mẫu giày chạy bộ trong trời mưa tốt nhất 2025 mà nhất định bạn nên tham khảo
Hoka Zinal là ứng cử viên đầu tiên, đôi giày này sở hữu trọng lượng nhẹ, rất tốt khi chạy dưới trời mưa. Mặc dù không có khả năng chống thấm 10/10 nhưng có khả năng bám rất tốt.
Hoka Zinal
Đôi giày này được trang bị lớp Gore-Tex, là lớp chống thấm nước hiệu quả đến từ hãng New Balance, có độ bám cực kỳ cao giúp bạn thoải mái chạy. Tuy nhiên, nhiều runner không ưa chuộng đôi giày này bởi có phần đế khá cứng và nặng.
New Balance Fresh Foam Hierro v7 GTX
La Sportiva Bushido II có phiên bản GTX với khả năng chống nước thoải mái, đảm bảo là một đôi giày chạy bộ dưới trời mưa chống trượt tốt vì cũng có đế ngoài có độ bám mạnh mẽ.
La Sportiva Bushido II GTX
Altra Lone Peak 7 là gợi ý duy nhất là Aviwin giới thiệu không có lớp Gore-Tex chống thấm nước. Đơn giản là đôi giày này đã sở hữu phần upper dệt thoáng khí với khả năng thoáng nước tốt và khô nhanh, độ bám cũng đánh giá rất tốt.
Altra Lone Peak 7
Salomon Speedcross 5 là đôi giày chạy bộ trời mưa được cho là tốt nhất 2025, khi mà sở hữu khả năng chống thấm nước tốt nhờ lớp Waterproof, đế ngoài chống trơn trượt, đệm êm ái, mũi giày chắc chắn bảo vệ tốt cho chân khi gặp vật cản cứng, nhưng vẫn đảm bảo linh hoạt khi chạy. Đây cũng là đôi giày chạy bộ nữ êm chân duy nhất có thể sử dụng trong trời mưa.
Salomon Speedcross 5
Là đôi giày không chỉ chạy mưa tốt về độ chống thấm nước, chống trơn trượt, Merrell Moab 3 GTX còn được nhiều runner yêu thích nhờ khả năng chống sốc khi chạy trên địa hình gồ ghề, đệm EVA cũng tạo cảm giác êm ái nhất định.
Merrell Moab 3 GTX
Saucony Peregrine 13 GTX gần như có đánh giá tương tự Merrell Moab 3 GTX, hoàn toàn là một đôi giày chạy bộ lúc trời mưa rất tốt mà bạn có thể cân nhắc mua trong năm 2025 này.
Saucony Peregrine 13 GTX
Hoka Speedgoat 5 GTX là đôi giày vốn đạt 9/10 khi chạy trong điều kiện thời tiết xấu như trời mưa. Nếu chọn giày nhẹ hãy chọn Hoka Zinal thay vì Hoka Speedgoat 5 GTX, nhưng về khả năng chống trượt, chống thấm thì Speedgoat 5 vẫn là lựa chọn tốt nhất.
Hoka Speedgoat 5 GTX
Bạn có thể thấy trong số 8 gợi ý về mẫu giày chạy bộ lúc trời mưa đều không có sự xuất hiện của các thương hiệu giày phổ biến như Nike hay Adidas, điều này không có nghĩa là những hãng này không phù hợp để chạy lúc mưa, mà đơn giản nó chưa hỗ trợ tốt nhất bằng những đôi giày trên, những đôi giày chuyên về địa hình nhiều hơn.
Thực tế những đôi giày chạy bộ trời mưa thường không được các hãng sản xuất số lượng lớn, bởi chạy bộ trong lúc trời mưa là điều không khuyến khích làm. Nhưng nếu trong điều kiện thời tiết mưa bạn vẫn muốn chạy thì có thể lưu ý một số điểm sau để bảo đảm an toàn cho bản thân:
Chọn giày chạy bộ trời mưa
Chạy với tốc độ vừa phải
Trang bị thêm nón, kính và mặc thêm nhiều áo
Bôi kem dưỡng, dán băng dính hoặc mặc đồ bó để tránh bị phồng rộp do ma sát quần áo lúc trời mưa
Mặc trang phục nổi bật
Hạn chế mang thiết bị điện tử
Lưu ý khi chạy bộ dưới trời mưa
Nhưng nếu thời tiết quá xấu, mưa lớn kéo dài có sấm chớp kèm theo, Aviwin khuyên bạn không nên chạy trong lúc này để tránh rủi ro không đáng có. Ngoài ra bạn có thể tham khảo mua giày chạy bộ Aviwin nếu như bạn dự định mang giày để chạy dưới mưa trong suốt nhiều giờ liền, vì phần đế của Aviwin có độ bám và chống trơn trượt khá tốt.
Cuối cùng Aviwin đã chia sẻ toàn bộ được những điều đáng lưu ý về một đôi giày chạy bộ lúc trời mưa, cũng như giới thiệu thành công 8 đôi giày chạy bộ trời mưa tốt nhất năm 2025 cho các runner đang quan tâm.
AVIWIN VIỆT NAM - THỂ THAO THẬT DỄ DÀNG
Website: https://aviwin.vn/
Shopee: https://shopee.vn/aviwin.vn
Lazada: https://www.lazada.vn/shop/aviwin-vietnam-store
Tiktok: https://www.tiktok.com/@aviwin.vietnam
Địa chỉ cửa hàng: B45 LK5 ô số 17, khu đô thị mới Geleximco Lê Trọng Tấn, Dương Nội, Hà Đông, Hà Nội, Việt Nam.
Hotline: 0355786531
Link nội dung: https://melodious.edu.vn/chay-mua-a114577.html