Cuộc chiến “Tận hưởng từng khoảnh khắc” khi làm mẹ

"Là một người mẹ, bạn thực sự cảm thấy thế nào khi được yêu cầu 'hãy tận hưởng từng khoảnh khắc!'?" ?

tôi đọc một cuộc hội thoại về điều này trên Instagram vào ngày hôm trước và nó đã khiến tôi dừng bước.?

Trong khi một số ít bà mẹ tỏ ra biết ơn trước nhận xét thường có ý tốt đó, tôi cảm thấy nhẹ nhõm khi biết có bao nhiêu bà mẹ thực sự phẫn nộ với suy nghĩ đó, như thể đó là một lời khiển trách vì cảm thấy rằng hầu hết các khoảnh khắc thực sự không thú vị lắm.?

Bởi vì tôi có thể liên quan.? Chỉ vài ngày trước, khi tôi cố gắng quây ba đứa con mới biết đi của mình trong khi dỡ hàng đầy xe Costco của mình, một bà mẹ (lớn tuổi) đã nói với tôi: "Ồ, những ngày này thật điên rồ, tôi nhớ. Nhưng chúng phát triển nhanh chóng!' Hãy tận hưởng nó trong khi bạn có thể!"?

Nó thường có cảm giác giống như lời khuyên dành cho chúng ta hơn là dành cho chúng ta.?

Hầu hết mọi bà mẹ trong nguồn cấp dữ liệu Instragram đó đều đã nghe thấy cụm từ này, thường là trong những tình huống công khai nơi con cô ấy đang làm những điều điên rồ một cách điên cuồng như rạp xiếc. Những khoảnh khắc đó không hẳn là "thú vị", đặc biệt là khi trong nội tâm, chúng ta chỉ đang cố gắng giữ đầu mình trên mặt nước. Và tất nhiên, những gì người mẹ có thể quên được những khoảnh khắc nuôi dạy con cực kỳ thú vị và hầu như không thể nhìn thấy: những cuộc đấu tranh hàng ngày với những bữa ăn bị từ chối, những cơn khủng hoảng do TV gây ra, những mảnh vụn và dấu vân tay ở khắp mọi nơi, và những mảnh LEGO có mặt ở mọi phòng trong nhà??

Trên thực tế, hầu hết các bà mẹ trong chủ đề đều đồng ý khi được hướng dẫn "tận hưởng!" và "thưởng thức!" điều này khá vô hiệu đối với một người mẹ đang gặp khó khăn chỉ đang cố gắng vượt qua từng ngày.?

Đối với một người mẹ nội trợ như tôi, phần lớn thời gian trong ngày của tôi là đưa đón bọn trẻ đến trường, nấu ăn rồi dọn dẹp đống bừa bộn sau bữa ăn, nhặt đồ chơi hoặc giải tán các trận đánh nhau. Những khoảnh khắc thường không thú vị; giữa la hét và hết giờ. Và thành thật mà nói, điều đó thực sự mệt mỏi. Hầu như không có bất kỳ băng thông cảm xúc nào để tận hưởng và thưởng thức.?

Đây là một trong những nhận xét yêu thích của tôi từ chủ đề trực tuyến đó (được diễn giải):

? ? "[F] cảm giác như thể chúng ta phải tận hưởng từng khoảnh khắc là điều trái tim của việc nuôi dạy con cái. Những khoảnh khắc không thể là niềm hy vọng, bởi vì chúng kết thúc. Những khoảnh khắc thoáng qua và đến và đi nhanh hơn mức chúng ta đôi khi sẵn sàng. Có lẽ thay vì tập trung vào việc tận hưởng những khoảnh khắc, chúng ta có thể chỉ đơn giản là tận hưởng những khoảnh khắc. Cảm nhận niềm vui, thừa nhận nỗi đau, hiện diện một cách chánh niệm với mọi thứ ở giữa."?

Tôi nhận ra rằng sẽ thay đổi nhiều như thế nào nếu tôi điều chỉnh lại sự tập trung của mình để tận hưởng khoảnh khắc đó như một việc mà tôi *phải* làm chứ không phải việc tôi *phải* làm.?

Có một sắc thái khác nhau giữa đặc quyền và nghĩa vụ, và việc thừa nhận điều này đã làm giảm bớt một số áp lực cho bản thân tôi.

Giống như khi tôi nhìn vào mắt đứa con bốn tuổi của mình và yêu cầu nó (lần thứ 5) xin lỗi anh trai mình, tôi có thể cảm thấy vừa khó chịu vừa đồng cảm khi chứng kiến con mình phải vật lộn với việc khẳng định ý chí của mình và học cách để làm dịu trái tim anh ấy.?

Những khoảng thời gian như thế này thì bực bội hơn là thú vị, nhưng chỉ cần tận hưởng khoảnh khắc này thôi là tôi có thể tự do không cần phải cảm thấy mình cần phải tua lại hoặc tua nhanh đến những khoảng thời gian hạnh phúc hơn. Nếu tôi nghĩ rằng nhiệm vụ của tôi là đưa chúng ta quay trở lại "tận hưởng khoảnh khắc", tôi có thể cảm thấy cần phải vượt qua hoàn cảnh và cảm giác thất vọng của mình để "trở lại hạnh phúc".

Nhưng giả sử tôi coi khoảnh khắc này không phải về tôi và con tôi.?

Nếu tôi trải qua một khoảnh khắc bực bội như thế này và coi đó là một đặc ân khi được là người hướng dẫn đứa con nhỏ của mình khi nó trưởng thành trong việc điều chỉnh cảm xúc của mình, thì tôi có thể tự do ở lại trong thời điểm khó khăn đó.?

Điều này chắc chắn không dễ dàng. Việc kiềm chế sự căng thẳng giữa hai người đòi hỏi phải luyện tập, và Chúa biết rằng hầu hết thời gian tôi không làm đúng. Khi tôi chuyển sang chế độ "nuôi dạy con cái là nghĩa vụ", sự oán giận và thậm chí có thể là sự thương hại bản thân có nhiều khả năng len lỏi vào hơn. Tôi bắt đầu tự hỏi liệu ý thức về bản thân của chính mình có đang biến mất hay không, khi tôi lạc vào đám mây mù và hỗn loạn khi phải tuân theo tiếng gọi của gia đình mình.?

Tuy nhiên, khi tôi thay đổi quan điểm coi việc nuôi dạy con cái là một đặc ân, thì tôi được nhắc nhở rằng với tư cách là cha mẹ, Chúa đã ban cho tôi và chồng tôi một cơ hội tuyệt vời để cùng làm việc với Ngài. Chúng ta được nhắc nhở rằng những linh hồn nhỏ bé được giao phó cho chúng ta chăm sóc cuối cùng đều là con cái Chúa và chúng ta có được đặc ân đáng kinh ngạc là được là những người bước cùng họ qua cuộc sống này khi chúng ta tiến về cõi vĩnh hằng.?

Khi tôi được nhắc nhở rằng tôi được cộng tác với Chúa với tư cách là cha mẹ, tôi có thể nương cậy vào quyền năng của Ngài để giúp tôi vượt qua những khoảnh khắc hàng ngày, đặc biệt là những khoảnh khắc “không vui”.

Khi tôi cảm thấy như mình đang chìm đắm trong biển trách nhiệm của mình, hoặc khi tôi không còn khả năng xử lý một cơn khủng hoảng khác của trẻ mới biết đi, Tôi thấy rằng phương thuốc duy nhất mà tôi có thể tin tưởng một cách đáng tin cậy là ân sủng tuôn đổ khi tôi không có nó trong mình để vượt qua một khoảnh khắc khác.

Với ân sủng, tôi có thể bước từng bước một. Với sự duyên dáng, tôi có thể đối mặt với cơn giận dữ khác, phục vụ một bữa ăn khác và nở một nụ cười nhân hậu khi trong lòng tôi chỉ muốn hét lên và khóc. Ân sủng trang bị cho tôi khả năng để trải nghiệm ngay cả những thời điểm khó khăn và chính ân sủng cho phép tôi kín múc được nguồn hy vọng của Chúa.

Thực tế mà nói, tôi khuyên bạn nên xác định bốn điều trong cuộc sống mà bạn có thể dâng lên Chúa vào những thời điểm này.

1. Xác định các tác nhân gây ra sự xấu hổ. Tôi rất ngạc nhiên khi biết rằng những bình luận trái chiều có thể mang lại sự xấu hổ. Những mệnh lệnh như "hãy tận hưởng điều này khi bạn vẫn có thể!" có thể khơi dậy cảm giác xấu hổ khi bạn thực sự cảm thấy như mình đang chết đuối vì nó phủ nhận cảm giác thực sự của bạn. Khi ai đó đưa ra lời khuyên khiến bạn xấu hổ hơn là nâng đỡ bạn, hãy dừng lại để xác định điều gì đã kích động bạn và sau đó cầu xin Chúa Thánh Thần giúp sàng lọc những lời dối trá khỏi sự thật.

2. Xác định những điều khiến bạn cảm thấy được sống với tư cách là một người mẹ. Làm mẹ không phải là một việc phù hợp cho tất cả. Những người phụ nữ khác nhau có năng khiếu và tính cách khác nhau ảnh hưởng đến cách họ nuôi dạy con cái. Phương tiện truyền thông xã hội thường nêu bật những bà mẹ dường như có tất cả mọi thứ và việc theo dõi cuộc sống của người khác đằng sau màn hình có thể ảnh hưởng đến mức độ thành công mà chúng ta cảm thấy với khả năng làm cha mẹ của chính mình. Ví dụ, cá nhân tôi thích theo dõi nhật ký về thời thơ ấu của con tôi, thường xuyên cập nhật chúng bằng những câu trích dẫn và hình ảnh vui nhộn. Tuy nhiên, việc may vá chưa bao giờ nằm trong khả năng của tôi, và dù tôi ước gì mình có thể sửa quần áo cho con mình hoặc may cho con gái mình một chiếc váy đẹp, thì tôi cũng không có cách nào có thể gợi ra bất cứ thứ gì có thể mặc được. Thay vào đó, tôi nhờ bà tôi may một chiếc váy rửa tội mà cả ba đứa con tôi đều mặc trong lễ rửa tội. Chỉ vì một người mẹ khác giỏi một việc gì đó mà bạn không giỏi không có nghĩa là họ nâng cao giá trị của họ hơn bạn. Yêu sách? Hãy biến việc ghé thăm thư viện thành một hoạt động hàng tuần! Người đam mê đi bộ đường dài? Giới thiệu cho con bạn những con đường mòn yêu thích của bạn! Hãy dựa vào những kỹ năng Chúa ban cho bạn và kết hợp chúng vào vai trò làm mẹ của bạn.

1. Xác định những điều khiến bạn cảm thấy sống động như một con người. Tôi vật lộn với cảm giác lạc lõng trong tình mẫu tử của chính mình. Trong những năm vừa qua làm mẹ nội trợ, tôi thường cảm thấy như danh tính và niềm đam mê của mình đang dần mất đi. Tôi thích đọc sách và viết nhật ký, vì vậy tôi đã kết hợp cả hai hoạt động đó vào quá trình làm mẹ của mình bằng cách viết nhật ký cho bé và đọc hàng trăm cuốn sách dành cho trẻ em. Nhưng nhật ký cá nhân của tôi thì rất ít và tôi có thể đếm trên đầu ngón tay xem gần đây tôi đã đọc bao nhiêu cuốn sách để giải trí. Thật may mắn, trong vài tuần qua, tôi và một số phụ nữ đã bắt đầu học Kinh thánh và sách, điều này đã mở đường cho tôi ưu tiên thời gian đọc và viết nhật ký cá nhân. Tôi muốn nghĩ rằng danh tính của tôi chỉ đang tiến hóa thay vì bị cuốn trôi. Điều quan trọng là phải quan tâm đến nhu cầu của chính chúng ta - ngay cả khi nó đơn giản như đi dạo nhanh quanh khu nhà, tắm thật lâu hoặc thưởng thức một tách cà phê ấm.

2. Xác định những người trong cuộc sống sẽ khiến bạn phải chịu trách nhiệm về ba điều bạn đã xác định ở trên. Đây là một ví dụ về việc chăm sóc tâm hồn thay thế việc chăm sóc bản thân. Với tư cách là cha mẹ, điều thực sự quan trọng là bao quanh bạn với một ngôi làng, những người sẽ đồng hành cùng bạn khi bạn trưởng thành với tư cách là một bậc cha mẹ và một cá nhân. Những người thực sự hiểu bạn có thể nói vào cuộc sống của bạn khi bạn xấu hổ, khi bạn cảm thấy như mình sắp chết đuối hoặc khi bạn cảm thấy ý thức về bản thân đang dần mất đi. Làng của bạn, những người là anh chị em trong Chúa Kitô, có thể nhận ra khi nào tâm hồn bạn bị nghiền nát và không thể phát triển được. Đây là những người mà bạn chia sẻ tình bạn mà bạn không cảm thấy cần phải "giả vờ cho đến khi thành công". Đây là những người mẹ ngồi trong xe với bạn vào một ngày mưa để bạn có thể cùng nhau thưởng thức món McFlurries lái xe qua. Đây là những người bạn trông chừng con bạn để bạn có thể im lặng đi uống một tách cà phê trong khi dạo quanh hiệu sách. Ngày nay, đặc biệt là sau đại dịch, việc duy trì tình bạn chắc chắn là một thử thách. Nhưng tôi dám nói rằng cộng đồng là cần thiết để tồn tại và nó cần được ưu tiên.?

Từ một người mẹ cũng đang trong quá trình nuôi dạy con cái: hãy cố gắng nhé. Tôi thấy bạn. Người ta cũng thường nói “ngày dài mà năm thì ngắn”. Tôi vẫn đang trong những năm đầu làm cha mẹ, và hiện tại tất cả chỉ giống như một khoảng mờ của những ngày thực sự rất dài.?

Lời động viên của tôi dành cho bạn và cho tôi là thế này: thay vì cố gắng tận hưởng từng khoảnh khắc, hãy trút bỏ gánh nặng và chỉ đơn giản là sống trong từng khoảnh khắc.

?Không sao cả nếu bạn không tận hưởng hết. Thỉnh thoảng bạn có thể muốn nghỉ ngơi với con mình. Điều đó không có nghĩa là bạn không yêu họ và chắc chắn điều đó không khiến bạn trở thành cha mẹ tồi. Hãy dựa vào ân sủng khi những khoảnh khắc không thú vị và cầu xin Chúa ban ân sủng để thực sự tận hưởng những giây phút hạnh phúc. Điều quan trọng nhất là hãy tha thiết cầu xin ân sủng để thực sự trải nghiệm được niềm vui, bất kể hoàn cảnh nào. Và cuối cùng, chúng ta đừng quên điều Chúa đã nhắc nhở Thánh Phaolô. Thánh Phaolô: “Ơn của Thầy đã đủ cho anh, vì sức mạnh được biểu lộ trọn vẹn trong sự yếu đuối”. (2 Cô-rinh-tô 12:9)?