Curcumin là một hoạt chất được chiết xuất từ củ nghệ với nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, hoạt chất này khó tan trong nước nên cơ thể con người hoàn toàn không có khả năng hấp thụ. Do đó, các chuyên gia đã nghiên cứu và tạo ra chế phẩm nano curcumin để tăng sinh khả dụng. Vậy nano curcumin là gì và có tác dụng cụ thể ra sao? Cùng khám phá trong bài viết bên dưới nhé!
Nano curcumin là gì?
Curcumin là hợp chất polyphenol thiên nhiên được chiết tách từ củ nghệ và được ứng dụng trong nhiều lĩnh vực khác nhau. Trong mỗi tấn nghệ tươi chỉ có thể chiết xuất được 33kg curcumin. Tuy nhiên, hoạt chất này có nhược điểm là không tan trong nước nên tỷ lệ hấp thụ rất thấp (khoảng 2%) khiến thời gian sử dụng bị kéo dài.
Để khắc phục nhược điểm này, công nghệ nano hiện đại đã được cho ra đời để đưa curcumin về kích thước siêu nhỏ (tính bằng nanomet). Nhờ vậy, khả năng hấp thụ sẽ cao hơn gấp 40 lần so với tinh bột nghệ thông thường. Từ đó, hoạt chất curcumin có thể dễ dàng đi qua các khoảng trống giữa tế bào để đi vào trong cơ thể.
Nano Curcumin cho khả năng hấp thụ cao hơn gấp 40 lần so với tinh bột nghệ thông thườngCông nghệ này sẽ tạo ra các phân tử nano curcumin có kích thước siêu nhỏ, giúp độ hòa tan tăng lên gấp 7.500 lần so với bột nghệ thông thường. Đồng nghĩa rằng, khả năng hấp thụ nhanh chóng qua màng tế bào tốt hơn đến 95%, vượt trội hơn so với curcumin thông thường.
Công dụng của nghệ nano curcumin là gì?
Ngoài việc tìm hiểu nano curcumin là gì thì nhiều người còn thắc mắc về công dụng của tinh nghệ nano. Ngày càng có nhiều nghiên cứu chứng minh rằng, nano curcumin có công dụng rất tốt cho cơ thể. Thành phần này cũng được sử dụng để sản xuất ra nhiều chế phẩm chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Dưới đây là một số công dụng nổi bật của tinh nghệ curcumin có thể kể đến như:
Chống viêm và kháng khuẩn tự nhiên
Nano curcumin có chứa các hoạt chất kháng viêm và chống oxy hóa, giúp ức chế các tác nhân gây viêm như lipooxygenase, cyclooxygenase và cytokine (như IL1, IL6, IL8). Đồng thời, curcumin còn có tác dụng ngăn chặn NF-kB - một phân tử di chuyển vào nhân của tế bào và kích hoạt gen liên quan đến tình trạng viêm. NF-kB cũng được xem là phân tử đóng vai trò quan trọng trong các bệnh lý mãn tính.
Bên cạnh đó, curcumin còn giúp ức chế sự phát triển của vi khuẩn HP (Helicobacter pylori) và làm tăng chất nhầy trong dịch vị, bảo vệ niêm mạc dạ dày - tá tràng. Đồng thời, hỗ trợ điều trị loét dạ dày gây ra bởi loét môn vị, nhịn đói, stress hoặc do tác dụng phụ của thuốc.
Tăng khả năng chống oxy hóa
Cơ thể thường sản sinh nhiều gốc tự do hơn khi bị tác động bởi các yếu tố như môi trường ô nhiễm, khói bụi, vi khuẩn, virus,... Do vậy, chất chống oxy hóa có tác dụng giúp bảo vệ cơ thể khỏi sự tấn công của các gốc tự do. Curcumin là hợp chất polyphenol tự nhiên có chứa chất chống oxy mạnh, giúp trung hòa các gốc tự do. Đồng thời, giúp thúc đẩy hoạt động của các men (enzyme) chống oxy hóa trong cơ thể.
Nano curcumin rất giàu chất chống oxy hóaHỗ trợ điều trị viêm khớp
Nhiều nghiên cứu cho thấy, việc sử dụng curcumin ở liều cao (1200mg) có tác dụng giúp làm giảm triệu chứng đau cứng khớp của bệnh viêm khớp nhanh chóng. Đồng thời, giúp ức chế các gốc tự do gây phá hủy sụn khớp mà các loại thuốc giảm đau thông thường không làm được. Mặt khác, việc sử dụng nano curcumin trong thời gian dài cũng sẽ không gây ra tác dụng phụ về tiêu hóa như các loại thuốc kháng viêm steroid.
Cải thiện chức năng não bộ
Curcumin làm tăng nồng độ BDNF - yếu tố dinh dưỡng thần kinh có nguồn gốc từ não. Từ đó, giúp kích thích sự phát triển của các tế bào thần kinh mới và ngăn chặn quá trình thoái hóa não bộ. Đồng thời, giúp giảm nguy cơ các bệnh liên quan đến não như Alzheimer và Parkinson.
Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh ung thư
Nano curcumin có tác dụng hỗ trợ tiêu diệt tế bào ung thư và mang lại hiệu quả trong việc ngăn chặn quá trình đột biến của tế bào. Từ đó, sẽ làm giảm sự tăng sinh của tế bào ung thư và lượng tế bào ung thư trong cơ thể.
Ngoài ra, nano curcumin còn giúp kích thích quá trình sản sinh các tế bào miễn dịch và hỗ trợ thúc đẩy tế bào ung thư chết theo chương trình. Từ đó, hỗ trợ cơ thể có khả năng chống lại các tác nhân gây bệnh, ngăn chặn sự hình thành mạch máu khiến các tế bào ung thư tự diệt.
Nano curcumin có khả năng hỗ trợ tiêu diệt tế bào ung thư và ngăn chặn quá trình đột biến tế bàoVới những người đang trải qua hóa trị xạ, nano curcumin còn làm tăng sự nhạy cảm của các tế bào ung thư với các tác nhân hóa xạ trị. Điều này giúp làm giảm liều lượng và độc tính của hóa xạ trị, hạn chế được các tác dụng phụ không mong muốn.
Làm đẹp da và giúp tóc chắc khỏe
Curcumin không chỉ có công dụng hỗ trợ giảm bệnh tuyệt vời mà còn giúp chống lão hóa, ngăn ngừa sự hình thành các nếp nhăn, vết nám. Đồng thời, hỗ trợ làm mờ tàn nhang, đồi mồi, trứng cá và mang đến một làn da hồng hào, tươi trẻ mịn màng. Ngoài ra, tinh chất curcumin còn có khả năng giúp chống rụng tóc và bảo vệ tóc luôn chắc khỏe.
Những đối tượng nào nên sử dụng tinh nghệ nano curcumin?
Tinh nghệ nano curcumin phù hợp với một số đối tượng sau:
- Phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ sau sinh: Tinh nghệ nano giúp cung cấp dưỡng chất cho phụ nữ sau sinh, hỗ trợ phục hồi sức khỏe và làm đẹp da.
- Người muốn cải thiện sức khỏe và làn da: Tinh nghệ nano có tác dụng giúp cải thiện độ đàn hồi, ngăn chặn quá trình lão hóa và hỗ trợ sức khỏe tổng thể.
- Người bị viêm loét dạ dày hoặc gan yếu: Đối với những người này, tinh nghệ nano có thể giúp giảm triệu chứng viêm loét và hỗ trợ sức khỏe gan.
- Người cao tuổi muốn ngăn ngừa giảm trí nhớ: Tinh nghệ nano giúp tăng cường trí não, hỗ trợ ngăn chặn quá trình giảm trí nhớ ở người cao tuổi.
- Người thường xuyên uống rượu: Tinh nghệ nano có thể hỗ trợ tăng cường sức khỏe đối với những trường hợp thường xuyên uống rượu.
- Trẻ em cần tăng cường sức đề kháng: Tinh nghệ nano có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ em.
Tinh nghệ nano thích hợp với người muốn cải thiện sức khỏe và làm đẹp daNgoài ra, cần tránh sử dụng nano curcumin đối với những trường hợp bị rối loạn đông máu, người bị trào ngược dạ dày thực quản, người bị sỏi mật, nữ giới bị rong kinh, người bị tiêu chảy, phụ nữ mang thai hoặc có ý định mang thai.
Cách sử dụng tinh nghệ nano đạt hiệu quả tốt nhất
Để phát huy công dụng tối đa và đảm bảo an toàn khi sử dụng nano curcumin, bạn nên tuân thủ theo các hướng dẫn sau:
- Dùng với liều lượng phù hợp: Nên uống nano curcumin với liều lượng khuyến cáo là 3 mg/kg cân nặng. Chẳng hạn như, người có trọng lượng 45kg nên dùng 40 x 3mg = 135mg nano curcumin mỗi ngày.
- Chọn sản phẩm chất lượng: Thực tế, quá trình sản xuất nano curcumin rất phức tạp và cần phải sử dụng công nghệ hiện đại. Tuy nhiên, trên thị trường có nhiều sản phẩm chưa được kiểm định chất lượng. Do vậy, cần phải tìm hiểu rõ nguồn gốc xuất xứ, nguồn nguyên liệu đầu vào và đảm bảo có đầy đủ giấy tờ kiểm định chất lượng trước khi lựa chọn sản phẩm.
- Sử dụng đều đặn: Để đạt được hiệu quả rõ rệt hơn, bạn cần phải uống nghệ nano curcumin đều đặn mỗi ngày và kiên trì sử dụng trong thời gian dài.
Cần lưu ý rằng, không kết hợp việc sử dụng thuốc Tây và tinh nghệ cùng một lúc. Để đảm bảo an toàn, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng để tránh tương tác với thuốc và gây hại cho sức khỏe.
Qua bài viết chia sẻ trên đây, hy vọng đã giúp bạn phần nào hiểu rõ nano curcumin là gì cũng như những công dụng của tinh nghệ nano. Đồng thời, biết sử dụng đúng cách để mang lại hiệu quả tốt nhất.
